Vil du gerne vide hvordan man træner sin krop fornuftigt og hvordan man får gode resultater?

Ønsker du at vide noget mere om korrekt og effektiv fitnesstræning og kost, så er dette hold lige noget for dig.

Vi giver dig en introduktion til netop den træning, du skal bruge for at nå dine mål både teoretisk og praktisk.

I Zielkes Fitnesscenter sammensætter vi et program til dig:-)